Как укрепить тонкие ногти

Здоровые руки — основа молодости, и нельзя отрицать, что правильный маникюр оказывает огромное влияние на то, как они выглядят. Однако не все женщины могут похвастаться крепкой ногтевой пластиной.

Тонкие, расслаивающиеся ногти часто доставляют дискомфорт и даже боль, поэтому требуют особого ухода. Распилить и обрезать их недостаточно, чтобы они выглядели классно. Если вы хотите знать, как ухаживать за тонкими ногтями, обязательно читайте дальше.

Причина тонких ногтей

Если вашей проблемой являются тонкие, ломкие ногти, то стоит взглянуть на возможные причины этого состояния. Плохая пластина может быть следствием недостаточного ухода или слишком интенсивного распила.

Не менее важна диета – дефицит кальция, кремния и белков приводит к ослаблению ногтей. Частый контакт с сильнодействующими химикатами и моющими средствами может негативно сказаться на руках. К другим причинам относят откусывание и покусывание кутикулы, различные виды инфекций, снижение иммунитета и механические травмы.

Тонкие ногти – ищите причины в своем питании

Читайте так же: Витамины для ногтей

Эффективно укрепить тонкие ногти после гель-лака можно с помощью диеты, богатой белками. Продукты, которые содержат их в больших количествах, это в основном мясо, молочные продукты, яйца и бобовые.

Жирные кислоты, присутствующие в растительных маслах, орехах, косточках и семенах, также важны. Правильное питание эффективно укрепит поврежденные гель-лаком ногти.

Также стоит обратить внимание на минералы – в первую очередь кальций, магний и кремний. Их прием может привести к значительному улучшению состояния ногтей, а также кожи и волос.

Работа от 2022-09-18 мастер Маргарита, Салон Ногти Тут, Маникюр в Архангельске

Правильный уход за тонкими ногтями

Если ваша проблема — тонкие ногти, у нас есть для вас несколько советов. Руки нуждаются в увлажнении, поэтому не забывайте регулярно пользоваться кремами для рук, независимо от длины пластины. Стоит использовать специальный бальзам с витаминами для ногтей для кутикулы, так как эти области чрезвычайно склонны к обезвоживанию. Это в свою очередь ухудшает состояние ногтей.

Кондиционеры очень хорошо действуют для профилактики и защиты – мягко укрепляют пластину и предохраняют ее от сдавливания. Ошибочно использовать специальные препараты для ногтей только после того, как заметили их расслоение и ломкость. Кроме того, убедитесь, что в вашем рационе высокое содержание витаминов и минералов.

Благодаря этим действиям ногти будут быстро расти и выглядеть здоровыми. Последним важным моментом оказывается правильная форма пластины. Подпиливать короткие и слабые ногти стоит в овал, который наиболее устойчив к механическим повреждениям.

Дайте время для восстановления тонких ногтей

Очень тонкие ногти следует регулярно подпиливать и укорачивать, благодаря чему вы дадите им время укрепиться и восстановиться. Это не означает, что вы не можете сделать маникюр. Короткие ногти лучше всего смотрятся в нейтральных тонах – нюдовые оттенки придают маникюру элегантности и женственности.

Однако помните, что слишком яркие цвета могут оптически уменьшать пластину. Любые контрасты, например, сочетание белого и черного, оказываются хитом на коротких ногтях. С другой стороны, если вы нарисуете вертикальные полосы или тонкие точки, ваша стилизация приобретет девчачью легкость. Короткие гибридные ногти, за которыми правильно ухаживают, обязательно будут выглядеть красиво и эффектно.

Очень тонкие ногти тоже могут быть красивыми

Маникюр, несомненно, является одной из основных процедур, влияющих на состояние женских рук. Стоит обратить внимание, что основа для гибридного лака содержит важные питательные вещества. Благодаря этому даже очень тонкие ногти будут выглядеть здоровее.

Кроме того, регулярное использование кремов для рук гарантирует улучшение состояния рук и кутикулы. Маникюр на короткой, но аккуратной пластине выглядит эффектно и предотвращает механические повреждения, которые могут ослабить ногти. Приобретайте только качественные продукты  и дайте своим рукам вторую жизнь.

Читайте так же: Могут ли нарощенные ногти выглядеть естественно